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9/13弁当

エビチャーハンのお弁当です(*^^*)


ファスティングの回復食3日目。
お弁当作るのも、食べられないから辛いけど、今日で終了だからなんとか頑張った~
ファスティング初めて6日で-2kg
でも、食べてないから、減ったというより空になっただけな感じ。
この後、増えないように維持しながら、過ごしていきます。

 

 

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