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2/10 弁当

今日は仕事休みですが、1日病院です。
朝一番で甲状腺の病院。お昼までに動物病院(トロワの避妊手術です)、お昼から五十肩のリハビリと診察。
その後、また動物病院。。。
今日はLeeが塾だから、途中夕食の支度。間に合うかなぁ。。

・鶏胸肉の肉じゃが
・蓮根の海老挟み揚げ
・鯖のゴマ揚げ
・胸肉のバジル焼き
・サラダ
・花卵焼き

 

 

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Comment

No title

肩の調子、良くないんですか?大丈夫?お大事にしてくださいね。

2015.02.10 (Tue) | Pちゃん #- | URL | 編集

Re: No title

前にどこかで書かなかったかな?
甲状腺機能低下症になった去年の秋ごろから、腕が上がらなくなったと思ったら、激痛で夜も眠れなくなって診てもらったら、五十肩ですって。
五十肩をなめてたよ〜
あんなに痛いとは思ってなかったの。。。
出産含めて、今まで経験した痛みで一番痛いかも。
肩の運動をして、予防してくださいね。

2015.02.12 (Thu) | Mika #- | URL | 編集

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