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12/20弁当

昨日の注射が効いているのか、飲み薬が効いているのか、昨日の夜は寝返りも楽だったし、布団も自分で直すことが出来て、ぐっすり眠れたのかな。
今日は寝不足感がないです\(^o^)/

まだ痛みはあるし、腕は相変わらず後ろに回せないけど、急な激痛はないので、家事もはかどります。



・根菜の旨煮
・蓮根と水菜のサラダ
・海老春巻き
・サワラの竜田揚げ
・鶏団子鍋
・ミカン
・クリームブラン

 

 

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