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7/19お弁当

昨日はちょっと熱中症ぽくなってしまいました。
水分はたくさん取っていたけど、塩分が足りなかったんだと思う。。
普段、むくみが酷いので、塩分を控えるようにしてたから。。

頭痛と吐き気、背中が痛かった。。
梅干しを食べてエアコンを効かせた部屋で寝ていたら良くなりました。
今日も暑いから、塩分補給も気をつけます。


今日のお弁当はLeeのだけ。
秋刀魚の蒲焼丼です。


昨日は茶蕎麦。

 

 

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絞り出しクッキー

すごーく久しぶりに絞り出しクッキーを焼きました。
このクッキーは小学生の頃から焼いてます。
使ってるバターや砂糖の種類は変わってますが、配合はほぼ変わらず。
お気に入りのレシピです。


外に出ると攻撃的な暑さ。
買い物に行かなきゃ食材が底をついてきたんだけど、出たくないなぁ

 

 

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7/12 お弁当

今週も暑いですね。
衛生管理に気を付けて、お弁当作り頑張ります。










 

 

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7月お弁当

気温はそう高くないんだけど、湿度が高いせいで、すごく暑いです。。
毎日、何を食べさせたらいいか悩んじゃいますね。
今日のお弁当は梅チャーハン。
梅の酸味でさっぱり食べられます。


月曜日

この日は前の晩の残りの塩から揚げだったんだな。
3日前の事はすっかり忘れてます(^^;

火曜日
昨日はLeeはおにぎりのみ。
Youには生姜焼き丼にしました。


今日は仕事前に美容院に行ってきます。
頭を軽くして、さっぱり気分になろう~

 

 

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6/28お弁当

3年生になってから、テストの間も残って勉強するということで、お弁当作りの休みが無くなってしまいました。。
焼きおにぎりのお弁当。

まぁ、ほとんど詰めただけだから、楽は楽だけどね。

 

 

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